みなさんのお子様は、何時頃に寝てますか？

ちゅん太は、睡眠時間が沢山必要な子で、少し少ない日が続くと、分かりやすく蕁麻疹や頭痛、耳下腺炎などを起こします。

なので、通塾前は平均９時間半睡眠くらいで、生活していました。

ところが、それが少しずつ後ろに倒れてきまして。。

昨日は塾から帰宅したのが、９時半。

ご飯食べてお風呂入って１０時。

学校の宿題と塾の授業で間違えたところの確認で１０時半。

結局ベッドに横たわったのは、１１時前。

めちゃくちゃ急かしてもこれです。

これ以上早くは無理💦

起床はいつも通り６時５０分くらいで、朝食後、基礎トレとマスター1095題計算は、やってから学校に行きました。

我が子にしては、めちゃくちゃ頑張ってます。

本当は毎日１０時には寝て欲しいと思っていますが、もうそれは無理です。

塾が３コマの日は１０時半就寝、それ以外の日は１０時就寝で８時間～９時間程度の睡眠時間が目標でしょうか。

多分、なかなかその通りにはいかないですが。

睡眠時間少ないとやっぱりケアレスミスも増えるんですよねー。

今日は、早く寝かせます！